Aide & Questions
Comment fonctionnent les carnets d’affirmations ?
Chaque carnet est conçu comme un programme de 31 jours.
Chaque jour, vous découvrez 5 affirmations positives à lire et à réécrire.
Ce rituel simple permet d’ancrer progressivement des pensées plus positives et plus constructives.
Il ne prend que quelques minutes par jour.
Combien de temps faut-il pour utiliser le carnet ?
En moyenne, l’exercice prend 5 à 10 minutes par jour.
L’objectif est de créer un moment simple et régulier pour se recentrer sur soi.
Faut-il avoir de l’expérience en développement personnel ?
Pas du tout.
Les carnets ont été conçus pour être simples, accessibles et faciles à utiliser, même si vous découvrez les affirmations positives pour la première fois.
Combien d’affirmations contient un carnet ?
Chaque carnet contient 155 affirmations positives uniques, réparties sur 31 jours.
Combien de temps dure la livraison ?
Les délais de livraison varient généralement entre 5 et 10 jours ouvrés selon votre localisation.
Vous recevrez un email de confirmation dès l’expédition de votre commande.
Puis-je retourner mon produit ?
Oui. Vous disposez d’un délai de 14 jours après réception pour demander un retour.
Pour plus d’informations, consultez notre politique de retour.
Comment vous contacter ?
Si vous avez une question, vous pouvez nous écrire à :
mindset31.contact@gmail.com
Nous vous répondrons dès que possible.